Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
brankoch brankoch • 21. apríla 2023 o 16:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,9 km
schedule Čas
01:29:22
landscape Nastúpané
562 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,4 km/h 58,4 km/h
Výkon 203 W 956 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 229 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 16 °C
directions_bike Bicykel: Scott Spark RC

directions_bike Posledné aktivity bikera

brankoch brankoch • Predvčerom o 12:40
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 11,0 km
schedule 02:18:05
landscape 264 m
brankoch brankoch • 31. januára 2026 o 7:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:45:33
landscape 80 m
brankoch brankoch • 31. januára 2026 o 13:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 02:06:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cierne-segment01 Cierne-segment01 open_in_new
0,52 km  3.2 %
 02:18
13,6 km/h
13,6 km/h 215 W 141 bpm 01:17
24,4 km/h
Segment svrcak prejazd železnicou Segment svrcak prejazd železnicou open_in_new
0,79 km  1.9 %
 02:02
23,4 km/h
23,4 km/h 207 W 137 bpm 01:40
28,6 km/h
rovinka podzávoz rovinka podzávoz open_in_new
0,51 km  -0.2 %
 00:52
35,1 km/h
35,1 km/h 191 W 132 bpm 00:30
60,8 km/h
Čadečka -Škradné Čadečka -Škradné open_in_new
2,11 km  1.4 %
 06:09
20,6 km/h
20,6 km/h 214 W 142 bpm 03:49
33,2 km/h
Liščákovci 7% Climb Liščákovci 7% Climb open_in_new
2,23 km  6.7 %
 12:33
10,7 km/h
10,7 km/h 250 W 148 bpm 07:55
16,9 km/h
koniec panelky > vrch koniec panelky > vrch open_in_new
0,81 km  9.2 %
 05:32
8,8 km/h
8,8 km/h 257 W 152 bpm 02:53
16,9 km/h
Stankovo 10% MTB Steep Stankovo 10% MTB Steep open_in_new
1,15 km  9.6 %
 08:28
8,1 km/h
8,1 km/h 264 W 159 bpm 05:15
13,1 km/h
Od kapličky k radarom Od kapličky k radarom open_in_new
1,27 km  4.6 %
 06:36
11,5 km/h
11,5 km/h 277 W 167 bpm 04:47
15,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up